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Bei uns geht keiner unter – durch unsere familiäre Atmosphäre und unser engagiertes Team haben wir die Möglichkeit, jedes Mitglied individuell zu coachen. Eine korrekte Ausübung der Bewegungsabläufe ist essenziell wichtig für ein erfolgreiches und effektives Training. Um hier Optimierungen vorzunehmen und korrigierend einzuwirken, haben wir euch an den verschiedenen Stationen bestens im Blick und sind stets zur Stelle, falls es mal irgendwo klemmt.

EINE KORREKTE AUSFÜHRUNG DER BEWEGUNGEN IST FÜR DEN EFFEKT DER ÜBUNG ENORM WICHTIG
WIR HELFEN IHNEN AUF DEM WEG ZU MEHR GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN

In unseren regelmäßigen Persönlichen Trainergesprächen (PTG) kann Feedback eingeholt werden, Tipps zum Training erläutert werden, auf Training bei Einschränkungen eingegangen werden und auch nach Wunsch BIA-Messungen durchgeführt werden. Es werden Erfolge festgehalten und Ziele besprochen, es gibt Ratschläge zu einzelnen Übungen und die besten Geheimtipps gegen den inneren Schweinehund werden verraten.

Auch auf den Faktor Ernährung wird hier besonders eingegangen, sowohl durch allgemeine Hinweise als auch durch individuelle Ernährungsprogramme.

Wir haben unsere offenen, hellen, freundlichen Räumlichkeiten bewusst so gewählt, dass eine optimale persönliche Betreuung gewährleistet ist.

Schnuppern Sie doch einfach mal bei uns rein. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht! Machen Sie sich selbst ein Bild – kostenlos & unverbindlich!

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