Gesund Pfunde loswerden – aber wie? Du möchtest endlich gesund abnehmen? Am liebsten würdest du so schnell wie möglich deine Pfunde loswerden und das Ergebnis auf deiner Waage sehen. Jedoch solltest du wissen: weniger Gewicht auf der Waage bedeutet nicht, …
Pomelos haben kaum Kalorien und eignen sie daher optimal als gesunde Zwischenmahlzeit. Sie weist große Mengen an Vitamin C, Kalium, Magnesium und Phosphat auf. Positiv ist darüber hinaus auch noch der hohe Gehalt des Bitterstoffs Limonin, der die Darmtätigkeit anregt. …
Blumenkohl enthält viele Proteine, nur eine geringe Menge an Kohlenhydrate und fast kein Fett. Auf Grund seiner Zusammensetzung beeinflusst er die Verdauung im gesamten Verdauungstrakt vom Magen bis zum Dickdarm. Zudem besitzt der weiße Kohl einen besonders hohen Vitamin C-Gehalt, …
Ein quasi langes Wochenende steht vor der Tür – genau die richtige Zeit für leckerschmecker YamYam. Da kommt uns das Rezept von Yvonne gerade recht!
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